دستورالعملی یک هفته ای ...

به مدت یک هفته ، این توصیه های زیر رو اجرا کن ، فقط یک هفته ! بعد نتیجه رو بیا در قسمت نظرات اعلام کن

1 -  فیلتر شکن و یا هر چیزی که فیلترو دور میزنه ، از کامپیوترت حذف کن ...

اگه CD داری که داخلش فیلترشکن هم هست ، اون CD رو از بین ببر ، بهانه نیار ! اینکه مثلا از فیلترشکن برای سایتهای خوب استفاده می کنی و از این حرف ها ! بدون هیچ وقت تلف کردنی ، حذفش کن ، اگه میخای ...

خودارضایی رو ترک کنی ، حذفش کن !

منظورم اینه : اصلا نباید چیزی به اسم فیلترشکن دم دستت باشه ، اصلا وجود هم نباید داشته باشه ! چون با بودنش ، فقط به چند کلیک احتیاج داری تا وارد سایتهای مستهجن بشی ! الکی برای خودت دردسر ایجاد نکن ! رحم نکن و نسلشو از کامپیوترت بزن !

2 -  قرار نیست 24 ساعت ، تو اینترنت باشی ! برای خودت یه قانون و برنامه بذار ، مثلا روزها از ساعت 11 تا 12 و شبها از ساعت 21 تا 22 ، تنها در این ساعات میتونی تو نت بیای ، فقط در این ساعات !

اگه خودتو دوست داری و آینده ات ، برای خودت مهمه ، به قانون خودت پایبند باش ، فقط در اون ساعات تو نت بیا

3 – و اما مهمترین چیزی که باید توی این یک هفته رعایت کنی ، مراقبت کردن از نگاهته ...

بیرون از خونه میری ، به نامحرمت نگاه نکن و داخل خونه ، در تلویزیون ، هر چیزی که دیدنش باعث تحریکت میشه ( حتی اخبار ! ) نگاهشون نکن ، همه چیز از این نگاه هرزه شروع میشه ، وقتی چیز تحریک کننده ای نبینی    شب هم راحت میخابی !

برای اینکه خودارضایی رو ترک کنی ، باید قید دیدن خیلی چیزها رو بزنی ...

4 – نمازهاتو اول وقت بخون ، همه نمازها ...

اگه اهل نماز خوندن نیستی ، این 1 هفته رو بخون ، ببین چی میشه ؟ مثل یه حصار ، جلوی وسوسه های شیطانو می گیره و یه جوری ، آدم دوپینگ روحی میشه ، مطمئن باش ضرر نمی کنی !

 

برادر یا خواهر من ! فقط این 4 راهکار رو ، در این یک هفته پیش رویت اجرا کن ، خداییش اجراشون کن ، نتیجه رو بعد اعلام کن ، این یک برنامه کوتاه مدته  ...

تاکید می کنم این 4 راهکارو ، هر 4 تا رو باهم اجرا کن ، نه اینکه  یکی رو اجرا کنی و یکی رو اجرا نکنی ، نه !

تمام این 4 موردو همزمان و با همدیگه اجرا کن ...

هر کسی ، در هر مرحله ای از ترک قرار داره ، اجرا کنه ، فرقی نمی کنه ، خود من هم اجرا می کنم ...

بچه ها ، لطفا همه اجراش کنند و نتیجه رو ، پایان یک هفته ، در قسمت نظرات اعلام کنند ، یادتون نره اجرا کنید