ترک استمنا به راحتی آب خوردنه ، اگه از تجرییاتت استفاده کنی ...

بعضی اوقات اصلا قصد خودارضایی کردن رو نداری ، اما به محض اینکه در موقعیتی خاص قرار بگیری ، کارت به خودارضایی کردن میکشه !

من خودم خیلی از این موقعیتهای خاص ضربه خوردم ، یعنی اصلا به فکر انجام این گناه نبودم ، اما وقتی در موقعیتش قرار گرفتم ، خود به خود کارم به گناه کشید !

با خودت فکر کن ، نقطه ضعفهاتو به یاد بیار و دیگه در اون شرایط قرار نگیر ، از تجربه هات استفاده کن ...

1 – همه میرن مهمونی ، تو خونه تنها می مونی ، اصلا قصد این گناهو نداری ، شاید دلیلت موجه هم باشه ، اما وقتی خونه تنها موندی ، اینقدر شیطان وسوسه ات میکنه که دووم نمیاری و همینجوری الکی میری خودارضایی میکنی ، به همین راحتی !

کسی خونه تنها باقی بمونه ، به احتمال بالای 90 درصد خودارضایی میکنه ! این موضوع ثابت شده است !!!

2 – اصلا دور اینترنت موبایل یه خط قرمز بکش ، اینترنت موبایل  ممنوع ، فراموشش کن !

با اینترنت موبایل ...


فقط کافیه یه ذره وسوسه یا تحریک بشی ، به راحتی شرایط برای خودارضایی کردن ، حتی اگه خونه شلوغ هم باشه ، مهیاست !

تنظیمات اینترنت موبایلتو پاک کن ، اینترنت موبایلت باید همیشه غیرفعال باشه ، البته اگه میخای ترک کنی ! تو رو به خدا به حرفم گوش کن !

3 – هیچ وقت در یک اتاق در بسته به اینترنت کانکت نشو ، در اتاقت همیشه باید باز باشه و کامپیوتر یا لپ تاپت رو طوری قرار بده که از بیرون اتاق دید داشته باشه ، هیچ وقت 12 شب به بعد اینترنت نیا ، بعضی نظرات بازدید کنندگان این وبلاگ 2 شب یا 3 شب هست ! همون موقع که همه خوابند و شیطان بغل دستمون نشسته و مشغول به گناه کشوندن ما هست !

آیا روز رو ازت گرفتند ؟! همیشه در طول روز به اینترنت وصل شو و موقعی که خانواده در خانه هستند و بیدار ...

4 – ماهواره رو که کلا دیگه نبین ! همین تلویزیون خودمون ، سریال های ایرانی یا خارجی اش یا هر برنامه دیگه ای ، اگه دیدن یه بازیگر خاص یا هر فرد دیگه ای باعث تحریکت میشه ، نبین ، خدا شاهده اگه ببینی ، وسوسه میشی و دیوونه ، آخه مجبور که نیستی ، خب نبین !!!

خیلی از روزهایی که برات سخت میگذره ، به خاطر نگاه هات هست که در بیرون خونه یا در تلویزیون باعث تحریکت شده !

اینها همه قرار گرفتن در موقعیت گناه هست !!!

به ولله قسم ، اگه این موارد و نقطه ضعفهای دیگه ات رو متوجه بشی و دیگه در اون شرایط قرار نگیری یا از بینشون ببری ، ترک خودارضایی به راحتی آب خوردن میشه ! از نقطه ضعفهای گذشته ات ، از تجربیاتت استفاده کن ...

یک هفته این توصیه ها رو اجرا کن ، نه فقط خوندن خالی ، اجرا کن ، ببین چی میشه ؟

من و شما خیلی چیزها رو رعایت نمی کنیم ، بعدش میگیم چقدر ترک خودارضایی سخته ؟!